Великое удовольствие — не быть рабом мелочных удовольствий. (Малая сотня)
Удовольствия бывают разные. Полезные и бесполезные, достойные и недостойные, большие и малые. А бывают и вовсе мелочные. Мелочные, но цепкие. Их может быть много, но при этом они могут оставаться незаметными. Замечаешь их отсутствие только тогда, когда по какой-то причине лишаешься их. Сразу ощущаешь дискомфорт, настроение падает, — и вот ты уже не радуешься жизни так, как раньше. Или ты прекрасно знаешь их и сознательно не хочешь лишиться, и одна эта мысль уже выбивает из колеи. Ты цепляешься за них, как за что-то значимое, драгоценное.
Это может быть что угодно. Удовольствие сказать кому-то колкость или удовольствие полежать полчаса на любимом удобном диване, удовольствие съесть яблоко или удовольствие спугнуть соседского кота, хлопнув в ладоши. Даже не так важно, что именно, плохое или хорошее. Важно, что это привязывает к себе. Но ведь речь идёт о приятных — кому-то и съязвить приятно — мелочах, которые украшают жизнь, делают её более разнообразной, разве нет? Что ж, с этим можно согласиться. Только вот они украшают жизнь лишь до тех пор, пока не берут её под свой контроль. Когда ты радуешься, что что-то есть, что-то дополнительно приятное, — хорошо. А когда тебе уже плохо от того, что этого приятного нет, когда тебе портит настроение одна мысль о том, что его может не быть, тогда хорошего мало. Тогда это уже зависимость. Ты стал рабом приятных мелочей, и все вместе они превратились в существенную проблему.
Казалось бы, ну что за проблема? О чём тут говорить? Мелочи — они и есть мелочи. Однако суть проблемы лучше поймёт тот, кому однажды не давала спать попавшая в постель хлебная крошка или щекочущая ворсинка. А отсутствие привычных приятных мелочей может доставлять такое же огорчение, как присутствие мелочей неприятных.
Большое удовольствие — не чувствовать себя зависимым от мелких удовольствий. Пусть они будут, — но пусть они будут приобретениями, а не потерями. Пусть они остаются приятными бонусами, которые если есть — хорошо, а если нет — и ладно, и не надо. Лучше к ним не привыкать. Это делает тебя уязвимым. Вот ты, вроде, ничего важного не потерял, жизнь идёт своим чередом, сокрушаться и скорбеть не о чем, — а тебе плохо, и погода пасмурная, даже если на небе ни облачка. Что произошло? Ты просто не получил привычного маленького удовольствия. День омрачён. Это как споткнуться на ровном месте. Ничего не случилось — а неприятно.
Нужно уметь относиться к маленьким радостям как к подаркам от жизни, которые ты всегда получаешь сверх того, на что можешь рассчитывать, или сверх того. что действительно важно, а не как к налогу, который ты берёшь с жизни в обязательном порядке и заранее включаешь в свой эмоциональный бюджет. Ты в привычное время полчаса полежал на любимом диване — и прекрасно, тебя остаётся только поздравить. Но если тебе это не удалось, и ты потом весь остаток дня чувствуешь себя больным, — тем хуже для тебя. Зачем нужны такие удовольствия? А если их много, тогда ты словно запутался в липкой паутине, каждая попытка вырваться из которой чревата болью.
Очень приятно знать, что ты не зависишь от неважных мелочей, что они не управляют тобою одной угрозой своего отсутствия, что ты свободен от зависимости и можешь спокойно наслаждаться ими, когда они есть. Когда они есть — это удовольствие; когда их нет, а ты от этого не страдаешь, — тоже удовольствие. Но оно не такое простое, как почесать там, где чешется. Его ещё нужно научиться ценить.
© Атархат, 2023
